運動☆運動☆歩く、歩く。

みなさんは、一日、平均して、何分、歩いてますか？？？
それは、週に何日ですか？？
そして、何日、お休みがありますか？
私は、結構、よく歩いてます。
歩き続けてるときもあります。
週に３日は、よく歩いてます。
てーく、てーく、じゃなくて、
テクテクテクテクです。
(カタカナで書くと、速く感じる気がするのは私だけ？)
とにかく、早歩きで歩いてます。
基本、私は、早歩きです。
でも、時々、だーるだーる歩いてます。
その時は、よく知り合いに後ろから、
「よっ！！愉以！」と、声をかけられることが多いです。
知り合いに会うことが多いです。
(なぜ、後姿でわかるのか)
それは、いいとして。。。
ええと、よく歩くことは、いいことかな。と。
それで、私は、週に３日、
一日あたり、平均４時間は歩いてます。
よく考えてみると、
もう、これで、運動になってます。
健康だ。
以上です。
愉以でした。
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