ストレッチだいっ☆

最近、元気なのだけど、疲れがとれませんっ(>_<) ってことで、 アッキーを見習って、私もストレッチしますかね。 最近、お腹が赤ちゃんみたいにたるむのです。 腹筋も頑張りたい。 １日一回(笑) いーちっ☆(*^o^*) 終わり。 これでも、やらないよりは効果ありだよ！ 絶対！ とか情けないですねぇ。 久々にエビぞりなんかも出きるかな？ 試したけれど出来ませんでしたぁ(>_<) とりあえず、ゴロンとなって、 足で、リラックマに触るか触らないかの、足伸ばし？ を、してます(笑) 届かないー(;`皿´) 愉以 https://www.sunny-place.org/